Suntem stresati, nu avem timp…

Aud in dreapta si in stanga cat de greu ne este noua astazi, cat de stresati suntem.

Stau si ma gandesc la aceste cuvinte si nu ma pot abtine sa merg cu gandul in lumea de acum 50 de ani. Ma gandesc cat de stresati erau ei? Intr-o zi mama mea mi-a zis: “Pe vremea mea nu exista cuvantul `Stres`”. In acel moment m-a deranjat remarca ei dar cu timpul am inceput sa constientizez cata dreptate avea ea. Imi amintesc cum statea la spital pana la ora 18:00 iar cand ajungea acasa, seara de seara, avea timp si rabdare sa aiba grija in timp ce facea treburile casnice.

M-am hotarat sa scriu acest articol ca si refulare a frastrarii mele la auzul parintilor care se plang ca nu mai au timp sa stea cu copiii lor fiindca au servicii pana tarziu si foarte mult stres in cotidianul zilnic.  Sunt printre parintii care isi duc copiii la gradinita pana la ora 18:00, si la ora 20:00 face deja baita. Am calculat ca, copiii mei stau mai mult cu fetele de la gradinita decat cu mine. Ne vedem patru ore pe zi iar asta daca iau in calcul si mersul cu masina. Cu toate acestea, aleg sa ma bucur de ei fiecare secunda. Indiferent cat de obosita sunt seara, indiferent cat de suparata sunt, atunci cand imi strang copiii in brate, simt cum mi se spulbera orice suparare.

STRESUL – oare ce ne-am face daca cineva ar veni si ar zice de maine ca nu mai exista acest cuvant? Cred cu tarie ca ar veni a doua zi cineva si ar descoperi un alt cuvant care sa permita oamenilor sa aiba o scuza pentru orice. Daca sunt frustrati dintr-un motiv tot ce e posibil sa se descarce pe copil, iar peste cateva clipe, cand isi revin – stresul e de vina. Ma gandesc cum ar fi daca am lucra cu noi, ne-am descoperi sentimentele neplacute si sursa lor. Sa ne propunem sa rezolvam sursa sentimentelor neplacute. Oare atunci ar disparea stresul? Oare atunci, am fi mai accesibili emotional oamenilor din jur? Oare atunci copiii vor avea parinti mai intelegatori?

Cand ma uit la mamici care sunt foarte calme si dintr-o data izbucnesc si tipa la copil, aparent fara un motiv, inevitabil ma gandesc ce zi grea a avut doamna respectiva. Dar nu pot sa nu ma gandesc, oare ce zi a avut copilul? Cand un copil zice ca e stresat, maturii zic: “Ce stii tu? stii tu ce e stresul?” Nu stie ce e stresul, dar stie ca acest cuvant este folosit pentru orice emotie si traire o are un om. Poate daca am incepe noi, ca adulti, sa definim emotiile noastre si sa lasam cuvantul “magic” sa fie dat uitarii, atunci si copii nostri vor sti sa-si defineasca trairile. Dar dincolo de exemplul dat copiilor nostri, vom invata sa rezolvam trairile neplacute pe care le avem si sa avem mai mult timp pentru a trai viata.

Am fost intrebata ce as face daca as avea de ales sa traiesc un an in fericire deplina si sa uit totul dupa, am raspuns ca asa face-o! Fiindca timpul este definit de noi, noi ii dam inteles. Toti avem aceleasi 24 de ore la dispozitie dar fiecare alege sa fie stresat sau sa fie fericit.

Cu mult drag, Antonina.

Bookmark the permalink.

Comments are closed